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Como cuidar tus uñas

Como cuidar tus uñas

5 tips para uñas sanas y fuertes

1. Corta las uñas
Es importante mantener las uñas a una longitud adecuada para evitar que se quiebren y cortarlas siempre con utensilios específicos para las uñas. Es preferible limarlas a cortarlas, y en el caso de cortar hacerlo con un cortauñas adecuado y siguiendo la forma de la cutícula. Es también aconsejable cortarlas tras salir de la ducha, cuando las uñas están más blandas.

2. Lima las uñas adecuadamente
Para limarlas correctamente, es preferible usar una lima de cartón a una de metal, pues son menos agresivas. Antes de limarlas, prepara las uñas sumergiéndolas unos minutos en agua tibia para que se reblandezcan y luego lima de un lado hacia otro en pasadas largas y suaves, siempre en la misma dirección.

3. No abuses del esmalte de uñas
El esmalte de uñas sin duda hace que luzcan más bonitas, pero puede perjudicar la salud de nuestras uñas si lo aplicamos demasiado. Lo aconsejable es aplicarlo una semana o dos y luego dejar a la uña respirar ese mismo tiempo. 

4. Protégelas de la humedad
Cuando limpies o vayas a mantener las manos mucho tiempo en el agua, utiliza guantes para preservar las uñas de la humedad. También úsalos en cualquier actividad que pueda suponer una agresión para las uñas, como jardinería o manualidades. Así las protegerás de jabones y otros productos químicos agresivos que puedan dañarlas.