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Cosas productivas que podes hacer en tu tiempo libre

Cosas productivas que podes hacer en tu tiempo libre

Los cambios espontáneos en nuestras vidas pueden abrir periodos de tiempo libre con los que antes no contábamos.

Mucho de este tiempo libre puede venir de un cambio en el estilo de vida, cambios de carrera, que tus hijos salgan de casa, o egresar de la universidad. Cuando llenas tu tiempo libre con propósitos útiles, encuentras una manera de incrementar tu creatividad, energía, entusiasmo, y la sensación de satisfacción con la vida. A continuación te pasamos un listado con actividades que seguramente te serán súper útiles:

1- Hace un plan para tu tiempo libre. El tiempo libre solo será útil si te enfocas en cómo te gustaría usarlo. Simplemente esperando que el tiempo  se vuelva productivo, creativo, o satisfactorio no lo atraerá porque no has pensado en el proceso necesario para ocupar ese tiempo efectivamente. Podes escribir una lista de cosas que te gustaría hacer, podes enumerarlas de cualquier modo que quieras, o marcar todo con igual nivel de importancia, eso depende de vos.

2- Cambia tu propuesta del uso de los medios de comunicación. Apaga la televisión y déjala fuera de tu tiempo libre. Pensa en maneras creativas de utilizar los medios de comunicación,  Internet nos permite estar a cargo de la información que circula en los medios, proporcionándonos amplias oportunidades de volver tu tiempo libre en una actividad útil para difundir mensajes creativos, prácticos o informativos que quieras compartir con el mundo.

3- Ofrécete como voluntaria. Si ya te has ofrecido como voluntaria, te darás cuenta de los beneficios que esto te traerá. Si tienes suficiente tiempo libre para compartirlo con alguien que lo necesita, puede ser una manera muy satisfactoria de trabajar por tu sociedad o comunidad. Aún mejor, puedes escoger en qué ser voluntario de acuerdo a tus creencias y lo que opinas que sea más importante. 

4- Entrégate a tu afición o pasatiempo. Las aficiones son útiles porque te dan la oportunidad de expandir tus conocimientos, mejorar habilidades y estar concentrado, diligente y con el cerebro activo. Además, una afición te permite disfrutar de ti mismo mientras te sumerges en sus complejidades. Asegúrate de acercarte a otros con la misma afición para que puedan conversar, compartir ideas y presumir de sus logros. Esta es un área donde presumir de vez en cuando no hace daño ya que todo se hace en un ambiente de diversión y también regresas el favor haciendo cumplidos a los esfuerzos de los demás.

5- Convertí  la cocina y la jardinería en algo alegre en lugar de tareas. Estas dos actividades pueden ser una carga o una mayor fuente de desarrollo terapéutico y alegría interna; realmente depende de tu acercamiento y de darte el tiempo libre para explorar. Así se abrirán las posibilidades para verlas como útiles y agradables, en vez de verlas como una tarea.

6- Hace nuevos amigos. Finalmente, pero no menos importante, no te escondas durante el tiempo que tenés libre. Pasa tiempo con personas que te importen. Organiza reuniones con tus amigas con cierta regularidad, salí de manera espontánea de vez en cuando y ponete al día con algunos familiares que no hayas visto en algún tiempo, para saber cómo están. 

Por último te dejamos un consejo: Mantenete en buena forma física. El tiempo libre te da una buena oportunidad de mantener tus niveles de ejercicio, ya sea con una caminata o con trabajo en un gimnasio; cómo te mantengas en forma depende de ti. Intenta hacerlo divertido. Incluso, puedes escuchar música mientras te ejercites.


Fuente: http://es.wikihow.com/llenar-tu-tiempo-libre-con-cosas-productivas