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Spa en casa

Spa en casa

5 ideas para relajarte y disfrutar


Prepara un baño relajante con música y a la luz de las velas
Un baño relajante a la luz de unas velas aromáticas con sonidos suaves de fondo ayuda a poner en armonía nuestro cuerpo y mente, e influye positivamente en la regeneración del estrés de la vida cotidiana.
Preparar un kit de spa en casa con aceites esenciales
La nariz, como uno de nuestros órganos sensoriales elementales, es a menudo olvidada cuando se trata del bienestar. No obstante, los olores de aceites aromáticos como la manzanilla o la lavanda, estimulan nuestro estado de ánimo y crean recuerdos y sentimientos agradables.

 
Hacerse una mascarilla facial
Para lograr una piel hidratada y resplandeciente, que mejor que realizarse una mascarilla facial. Aplicatelo durante unos 10 minutos y luego retíralo con agua tibia.

 
Mantener la armonía en casa a través del orden
No hay nada peor que un baño desordenado, por eso para lograr relajar la mente y el cuerpo, lo ideal es mantener la casa ordenada. Ya verás que al encontrar visualmente la casa en orden, tu mente podrá relajarse y prepararse para poder descansar.

 
Sales de baño
Para terminar de lograr la sensación de spa en casa, las sales de baño son el aliado perfecto. Junto con un baño de agua tibia, lograran que te relajes al máximo sin necesidad de ir a un costoso spa.